DANIŞMANLIK HİZMETLERİ

OFİS DİYET PROGRAMLARI
TELEFONLA DİYETİSYEN HİZMETİ
OLAY YERİ İNCELEMESİ: YEMEKHANE
OLAY YERİ İNCELEMESİ: CİVAR RESTORANLAR VE MENÜLER
YILLIK ETKİNLİK PROGRAMLARI

DENGELİ BESLEN!

Ne düşündüğümüzü, nasıl çalıştığımızı, ne kadar iyi hissettiğimizi yediklerimiz belirliyor. Peki ya biz yediklerimizi nasıl belirliyoruz? Actifit olarak kalıp bir diyet programını ya da yaklaşımını değil, şirkete ve kişiye özel beslenmeyi temel alıyoruz. Mucizevi besinlere değil; dengeli ve sağlıklı beslenmeye inanıyoruz. Bizim için beslenme, her şeyin ötesinde çok iyi alışkanlıklarla desteklenen ve herkesin diyetlere mahkum kalmadan keyif alabileceği bir düzeni çağrıştırıyor. Ofiste yerinde çözümler, telefonla diyetisyen hizmetleri, sağlıklı beslenme seminerleri ile şirketiniz ve çalışanlarınız için anahtar teslim beslenme çözümleri yaratıyor; yeni alışkanlıklarla daha mutlu bireylere ilham veriyoruz.

DANIŞMANLIK HİZMETLERİ

  • Ofis Diyet Programları
  • Telefonla Diyetisyen Hizmeti
  • Olay Yeri İncelemesi: Yemekhane
  • Olay Yeri İncelemesi: Civar Restoranlar ve Menüler

ATÖLYELER

  • Nedir Bu Sebze Suyu?
  • Kerevizimi Kim Aldı? Sağlıklı Pişirme Teknikleri
  • Aldım, Sattım; Manavda Taze Meyve-Sebze Peşinde
  • Terbiyeli Kaçamaklar: Aklınızı Alacak Şekersiz, Unsuz, Yağsız Tatlı Tarifleri
  • Kahve Olmayan 19 İçecek Yapımı ile Alışkanlıklarınızı Değiştirin
  • Şaşırtan Karışımlar: Aktardan Sofraya
  • Bugün Karbonhidrat sınırınızı mı zorladınız? İŞte Karşınızda Düşük Karbonhidratlı Atıştırmalıklar
  • Çay Pişirme Teknikleri ve Karışımlar: Çin’den Sofranıza Mucizevi Karışımlar
  • 200 kalori> Limitli Aşklar
  • Avokadolu tarifler

SEMİNERLER

  • 40’nızdan Sonra Kilo Vermenin Yolları
  • Hamilelik ve Sonrası Beslenme 101
  • O büyük sunum öncesinde yenilecek 12 yemek ve tarifleri
  • En İyi FastFood’dan Kalori Yakan Yiyeceklere Tüm Doğru Bildiğiniz Yanlışlar
  • SlowFood: Yükselen Trend
  • Ofiste Beslenme: Yeterli Enerji ve Fazla Kalori Arasında Bir Yolculuk
  • Antrenman Beslenmesi 101: Spora Yeni Başlayan Bünye Ne Yemek İster?
  • Stresle Kalkan, Çikolata ile Oturur! Duygusal Beslenme Nedir ve Onunla Nasıl Yaşarız?
  • Sporcu ve Diyetisyen ile Panel: Beslenme Matematiği
  • Kara Kış: Değişen Mevsimle Gelen Yeni Açlıklar

OFİS YARIŞMALARI

Ekibinizi harekete geçirecek ve davranış değişimi için o ilk adımı atmalarını sağlayacak yarışmalar, keyifli hediyeleri ve bol konuşulacak özgün içerikleri ile burada!

  • Platform’da 500+ İçerik
  • O Sebze Bitecek! 5 Rengin Uyumu
  • Hayır Dediğim An
  • Su Şişesinde Balık Olsam
  • Buddy-Up!
  • Efsanevi Yerine Severim Anları
  • Günlük
  • Bizim Şef! Mutfağı Ele Geçir
  • Bizim Büyük Ailemiz: Türk Usulü Potluck
  • Yemediğini Bağışlatan Proje

İLETİŞİM

Sadece bir uzman kontrolü, seminerler, atölyeler ve yarışmalar davranış değişimini tetiklemek için yeterli değil. Doğru iletişim stratejisi ile hem daha çok çalışan projeden haberdar olur hem de konularla ilgili bilgilenerek içeriklerden faydalanabilir. Okunması en kolay, hap şeklinde, keyifli içerikler burada!

  • Diyete Başlamadan Kendinize Sormanız Gereken Sorular
  • Bölgesel Yağ & Kilo Kaybı Mümkün Mü?
  • En Yeni Tohumlar: Kinoa, Chia, Açai ve fazlası
  • Diyetmiş Gibi Yapan Sinsi Şekerli Besinler
  • Kalbinize İyi Gelen Yiyecekler
  • Detox Mu Demetox Mu? Açlık Çılgınlığının Tarihçesi ve AÇıklaması
  • Glutensiz Yemek Çılgınlığı - Gluten Karşıtı Görüşler ve Glutensiz Diyetler
  • Ofisinize En Çok Yemek Söylediğiniz Şu 10 Mekanın Dengeli Beslenme Menü Kalemleri

MASA SÜRPRİZLERİ

İçerik ve projelerinizin yoğunluğu aşıp çalışanlara ulaşamadığı noktalarda açıkları masalarına özel sürpriz hediyeler koyarak kapatıyoruz. İşlenen aylık konuya uygun, projeye uyumlu ve vay be! dedirtecek hediyeler burada!

  • Tarçınlı atıştırmalıklar
  • Yıkanmış Meyve&Sebze
  • Kuruyemiş
  • Yemekhane Tablası Altlıkları
  • Sticker uygulamaları